עלי תרד

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עלי תרד
    נילי
    25/11/2007

    שלום לדיאטנית,
    אני אופה הרבה פשטידות מתרד. לאחרונה קראתי בספר על דיאטות שאמנם יש ברזל בתרד
    אך הגוף לא סופג את הברזל. אם זה נכון אז אני אפסיק לאכול תרד. מצפה לתשובה.
    בתודה
    נילי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עלי תרד

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עלי תרד

    מוניקה קרן
    26/11/2007

    שלום נילי,

    זה נכון, בתרד יש ברזל, אך רק מעט מאוד נספג ממנו במערכת העיכול שלנו. מקורות טובים לברזל הם מהחי: בשרים, דגים. משם יש ספיגה אופטימלית של הברזל.

    אך למה להפסיק לאכול תרד? זה טעים, מכיל סיבים תזונתיים ומינרלים וויטמינים חשובים.

    בברכה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו