האטה בקצב חילוף החומרים

היי!
אני בת 18 וכרגע אני שוקלת 59.5 קילוגרמים. הגובה שלי הוא 1.50. אני עדיין בעודף משקל, אבל בחודשיים האחרונים הורדתי כ-6 קילוגרמים ממשקלי. אני אוכלת לפי השיטה של שומרי משקל. הבעיה היא שיש לי ירידה משמעותית בקצב חילוף החומרים. יש לי יציאות פעם בשלושה ימים וזה גם במקרה הטוב... האם זה בסדר? נורמלי? או שאני צריכה לעשות עם זה משהו? ברור לי שזה מאט גם את תהליך הירידה, ואני מפחדת שאני אפסיק לרדת במשקל בעקבות ההאטה. אני כן מעוניינת לרדת עוד ולהגיע לפחות ל-50 קילוגרמים.
תודה מראש.