ויכוח בזוגיות

שני הגורמים ביחד או כל אחד לחוד גורמים להשמנה.
ללא כל ספק, הרגלי אכילה לא בריאים ומזיקים בעליל כמו במקרה שלך, בגיל ילדות (לרוב באשמת ההורים), גורמים נזק, לעיתים קרובות, בלתי הפיך. האכילה העודפת לצרכים של הגוף שלך (בנוסף להיותה בלתי מאוזנת תזונתית) גרמה לרבוי תאי השומן מעבר לתכנון הגנטי. עם סיום שלב הגדילה מספר תאי השומן בגוף נשאר קבוע.
תאים אלה שואפים להתמלא ומשיגים את זה על ידי הגברת התאבון.
על אף האמור, גם מי שמקבל חינוך תזונתי טוב ותזונה בריאה בתור ילד, אינו פטור בהכרח מהשמנה עתידית וזה לא רק מסיבות גנטיות. אימוץ אורח חיים לא בריא הכולל העדר פעילות גופנית סדירה ואכילה מעבר לצרכי הגוף יעשו את שלהן
לסיכום: ההשמנה של היום נגרמת הכי סביר על ידי אכילה בלתי מבוקרת בילדות, אבל גם התנהלות יותר אחראית של ההורום לא היתה בהכרח מבטיחה משקל תקין.