עזרה!

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עזרה!
    עדי
    13/01/2011

    שלום קוראים לי נעמה ואני בת 19 שוקלת 68 על 1.61 רציתי לדעת כמה אני צריכה לרדת ומהו המשקל המתאים לי

    אשמח אם תענו לי בתודה נעמה(:

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עזרה!

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עזרה! - תגובה

    ד''ר רוני חרמון
    15/01/2011

    משקלך תקין את יכולה לראות באתר חרמון מן את כל נתוני הגובה המשקל ו BMI

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יש מקום לירידה

    אהרון רזון
    15/01/2011

    רצוי לשקול פחות מ-60 ק"ג ויהיה מציאותי להשיג את היעד עם פעילות אירובית בעצימות בינונית של לפחות שעה ביום ותפריט מותאם לך על ידי איש מקצוע. (אפשר גם לבד אם יש לך מספיק ידע)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו