עזרו לי לרדת במשקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עזרו לי לרדת במשקל
    קריסטינה
    05/02/2011

    שלום ...
    קוראים לי קריסטינה אני בת 23 גובה 170 ומשקל נוכחי 69
    אני נמצאת בעודף משקל , ואני לא מרוצה בכלל איך שאני נראית
    ברצוני להוריד עוד 7 קילו ...
    חשוב לציין שאני צמחונית , לא אוכלת בשר , איך אני יכולה להוריד במשקלי ומה עלי לאכול ? וכמה קלוריות ליום ? ומה עם פעילות גופנית ?
    ושאלתי האחרונה היא כמה קילוגרמים עלי להוריד בשבוע ?
    אשמח אם אקבל תשובה ממכם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עזרו לי לרדת במשקל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עזרו לי לרדת במשקל - תגובה

    ד''ר רוני חרמון
    08/02/2011

    משקלך בגדר הנורמה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה

    אורי
    20/02/2011

    אני ממליץ על סלים דרים לא צריך לעשות פעילות גופנית כלשהי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו