אוכלת המון

שלום אני בת 33 משקל של 64 וגובה 1.72 , אני מתאמנת לפחות פעמיים בשבוע , משתדלת המון להקפיד לאכול בריא , אך בחודש האחרון , אני אוכלת כל הזמן , חושבת כל הזמן על אוכל , כבר לא מקפידה , אוכלת הרבה לחם , שוקולד וכל מיני בלי לשים לב כמה אכלתי , וברוב הזמן אני אוכלת אך לא רעבה בכלל אפילו מרגישה מלאה ....
אני כבר נכנסת לפאניה שאם אשאר כך אני אשמין כמה ק"ג מיותרים ,,, במקום לרדת הכמה ק"ג שאני רוצה להשיל ...
חשבתי לעשות ניקוי רעלים ואח"כ אעשה דיאטה
מה לדעתכם הסיבה והאם כדאי להגיע לדיאטנית