עזרה בבקשה !

שלום :) אני בת 15...גובהי 160 ומשקלי 56 ק"ג.. ורצוי לציין שירדתי 6 קילו. (ממשקל 62)
עשיתי דיאטה קיצונית (700 קלוריות או פחות ביום) במשך חצי שנה . לאחר חצי שנה התחלתי "לפקשש " ולאכול ,עדיין היו פעמים של הרעבות של מספר שעות , אבל היו תקופות שהייתי אוכלת,זאת הייתה תקופה לא מאוזנת בכלל ,היו ימים שהייתי אוכלת מלא,והיו ימים שהייתי "מפצה" על הימים שבהם הייתי אוכלת הרבה..
אז החלטתי לקבוע עם דיאטנית..
והיא הייתה בשוק מזה שאכלתי כל כך מעט ביום!

היא נתנה לי תפריט ,כדי לשמור על המשקל כמו שהוא,ולאכול בצורה מאוזנת...אבל
מאז שהייתי אצל הדיאטנית אני מרגישה שהתחילה לי ההפרעת אכילה 'אכילה כפייתית' ...
אני פשוט אוכלת מלא!,אני חושבת שזה כי היא אמרה שהייתי אוכלת מעט,ואני מנסה לפצות על זה..
אני אוכלת בנסתר מההורים לפעמים ,שלא יראו שאני אוכלת כלכך הרבה..(אני אוכלת לפעמים שתי מנות בצהריים,או קורנפלקס אחר הצהריים,אבל בכמות דייי גדולה)
אני לא יודעת מה לעשות :S
אני רוצה לשלוט בעצמי,אבל יש צד אחד שאומר לי "תקחי מעט אורז "(לדוגמא)
וצד שני "את צריכה לפצות על זה שאכלת כלכך מעט,תקחי הרבה אורז!! "
ואז אני אוכלת מלאאאא!! או שאוכלת קצת ואז מנשנשת מלא!!
אני לא רוצה להעלות את כל מה שירדתי :\
סליחה על החפירה!!!! ותודה מראש!
(ד"א יש לי פגישה עם הדיאטנית בעוד מספר ימים)