לא שובעת בקלות

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

לא שובעת בקלות
A
05/04/2011

שלום,
אני לא כל כך מגיעה לתחושה שאני שובעת מאוכל בקלות...אני כל הזמן מרגישה רעב...יש איזשהי דרך לשמור על תחושת שובע לאורך זמן?
זה טבעי הענין הזה,או שזה יכול להיות מושפע מגורם חיצוני כלשהו?
הרבה פעמים נותנים לי לבצע תפריט דיאטה והכמויות ממש קטנות בשבילי....ואני כל היום מרגישה רעב באופן יחסי.....נניח ויש כאלה שמצליחים להחזיק מעמד עם 2 וחצי כפות אורז..(לדוגמה) בשבילי זו משימה קשה במיוחד.....

מה אני עושה במצב כזה?

אשמח לתשובה,תודה! (:

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
לא שובעת בקלות

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לא שובעת בקלות - תגובה
ד''ר רוני חרמון
05/04/2011

את יכולה לפנות לחרמון מן לטיפול בדיקור סיני ולקבל תפריטים עם אכילה ללא הגבלת כמות את יכולה לאכול כל 3 שעות קצת את יכולה לנסות להוריד את כמויות האוכל בהדרגה בכדי לצמצם את נפח הקיבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום