שאלה בנוגע לדיאטה בהריון

טרימסטר ראשון של הריון דיאטה רגילה עם דגש על ויטמינים ותוספי מזון אפשר לרדת במשקל . טרימסטר שני לעלות קילו בחודש כלומר 3 קילו וטרימסטר שלישי לעלות 6 קילו סה"כ בהריון כעשרה קילו זו התוכנית

השאלה איך עושים את זה נכון?

יעל שלום,

חשוב מאוד שלא תעברי את התקופה הזאת לבד, אלא במעקב של דיאטן קליני שמתעסק בסוכרת הריונית. לא הבנתי מה זה אומר שאחרי ירידה של 15 קג' חזרת לנקודת המוצע "לצערך". זה אומר שנשארת עם מחלת סוכרת גם לאחר ההריון?

תודה על התגובות..
לא אחרי ההריון עברה סכרת הריונית. הכוונה שלי שאחרי הלידה ניסיתי לעשות דיאטה וירדתי 15 ק"ג שלצערי חזרו חזרה וכרגע אני שוב מתחילה הריון בעודף משקל...
מה עושים?!