שאלה בקשר לקלוריות בבשר

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שאלה בקשר לקלוריות בבשר
קוראל
14/04/2011

היי יש לי שאלה בקשר לבשר.. אין לי משקל מזון בבית ורציתי לדעת איך לצמצם את כמות הקלוריות שאני אעשה על האש בחג כמו כל בן אדם שני בחגים ...
אין לי מושג כמה גרם יש בצלע או בסטייק אבל הבנתי ש-300 גרם זה המון בסטייק או צלע
ככה שאני מאמינה שאם אני אוכלת צלע של כבש שהיא יחסית בינונית בלי הרבה בשר אז זה לא 300 גרם
רציתי לשאול אם מישהו יודע כמה קלוריות יש בצלע כבש אחת.. זה חשוב לי מאוד

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שאלה בקשר לקלוריות בבשר

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שאלה בקשר לקלוריות בבשר - תגובה
ליטל סמואל-לוי
14/04/2011

הי קוראל, היות ובשר כבש הוא בשר "שמן" יחסית, יש בערך 220 קק"ל ב-100 גרם אם מסירים את השומן הגלוי לעין. אם לא, יכול להיות אפילו 350 קק"ל. אני מניחה שצלע בינונית מכילה כ-100 גרם בשר.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום