שלום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום
    דינה
    07/05/2011

    אני שוקלת 78 קילו ואני הורדתי 2 קילו אני רוצה לדעת מתי אני צריכה במהלך הדיאטה שאני עושה להתחיל להשתמש במשוקולות על מנת שהגוף יהיה מעוצב יפה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שלום

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום - תגובה

    אהרון רזון
    07/05/2011

    בכל דיאטה, מלבד שומן מאבדים גם מסת שריר. בכדי לבלום את איבוד השריר, אימון במשקולות הכרחי במשך כל תקופת ההרזיה. מומלצת פעילות גופנית כולל אמוני כוח (בין היתר משקולות) כאורח חיים ללא קשר לדיאטה, אחרת קשה מאוד לשמור על הרזון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו