ספורט ותאבון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ספורט ותאבון
    אני
    14/05/2011

    משקלי 58,וגובהי 1.60 בת 36.
    אני עושה פעם-פעמיים ביום הליכה בשילוב ריצה בכל פעם 4.5 ק"מ,
    העיניין הוא שהתאבון ממש מוגבר-אומנם לא חורגת מ-1800 קלוריות אבל ברגיל שלי ללא פעילות גופנת אני אוכלת לא יותר מ1000 קלוריות בכדי לשמור על המשקל.
    אני לאחר ירידה של 25 קילו שעליהם אני שומרת כמעט שנתיים
    האם אכילה של 1800 קלוריות עלולה להוביל לעלייה?
    והאם זה סביר שהתאבון מוגבר?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ספורט ותאבון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספורט ותאבון - תגובה

    אהרון רזון
    14/05/2011

    סביר שהספורט מגביר תאבון, אבל בריא יותר מכל הבחינות לעסוק בספורט ולאכול יותר, מאשר להמנע ממנו ולחסוך באוכל. זה כמובן בתנאי שלא אוכלים יותר ממה שהגוף שורף.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו