שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    ליעד
    18/05/2011

    ערב טוב!
    אני בת 29, 1.61 שוקלת 57.
    מה המשקל האידיאלי עבורי?

    אני כבר כמה חודשים עושה דיאטת לחם, כזו שמשלבת כמעט הכל אבל במידה ו-10 פרוסות לחם קל מלא ובשישי שבת אני אוכלת אוכל רגיל אך כמובן ללא מתוקים או דברים שהם לא "אוכל".
    היום אכלתי באופן חריג 3 משולשי פיצה מאוד מאוד דקים.
    האם אשמין כתוצאה מכך? חוץ מזה לא אכלתי כלום מלבד תפוח ואגס.
    מה ההשלכות?
    תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה - תגובה

    ד''ר רוני חרמון
    19/05/2011

    הי ענבל משקלך צריך להיות סביב 50-53 קילו. המשקל אינו מושפע מאוכל חד פעמי והירידה במשקל נקבעת לאחר תכנון וביצוע מדוייק לאורך זמן (חודשים) כך שפעולות ספורדיות יכולות להשפיע בקצה אם חוזרים מיד לתלם אבל עם כל יום או יומיים יש חריגה המתכון לעליה במשקל ברור

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו