יעוץ בנושא אכילה בין הארוחות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • יעוץ בנושא אכילה בין הארוחות
    דורית
    08/06/2011

    שמי דורית אני בת 32 שוקלת 65 קיילו הגובה של 1.63. בעלי מגיע הביתה בשעות הערב בסביבות 8:30,
    עד שעה זו אני מאוד רעבה ונוטה לאכול בשעה 17:30 ארוחת ערב מוקדמת כמו כרייך או שאני לא מתאפקת ואוכלת ארוחת ערב.
    שאלתיי היא מה כדאי לאכול בשעה מוקדמת ואחר כך לאכול עם בעלי ארוחת ערב, שאני לא יאוכל ארוחת ערב כפולה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יעוץ בנושא אכילה בין הארוחות - תגובה

    ד''ר רוני חרמון
    08/06/2011

    רצוי לאכול משהוא קטן אולי סלט קטן וביצה קשה או קצת גבינה. זה יאפשר לך לא להיות רעבה ולאכול פחות עם בעלך בשל שיחרור של פפסין.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו