להוריד את הבטן

התחלתי לעשות דיאטה לפני כחודש וחצי...ואני באמת יורדת יפה.
הרבה אומרים לי כמה ירדתי במשקל וכו....אך אני לא מרגישה בשום שינוי...מפני שהבטן שלי פשוט לא יורדת!!!! אולי אני יורדת במקומות אחרים אך בבטן לא...
רציתי לדעת מה אני צריכה לעשות כדי שתרד לי הבטן.??..(אני עושה פעילות אירובית אך כנראה זה לא מספיק)....!!
האם זה עוזר כפיפות בטן? אני אשמח אם תתנו לי פתרונות ותענו על שאלתי! תודה רבה!!