פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

היי חברים לא הייתי כאן לפחות שנתיים לא יודעת אם מישהו זוכר אותי לפני כמעט ארבע שנים עברתי ניתוח שרוול וירדתי 60 קג מאז הספקתי ללדת את הילד השלישי שלי שבמהלך ההריון עליתי 22 קג אבל מיד אחרי לידה נכנסתי למשטר והורדתי את הכל ואפילו יותר, אני 1.70 הלכתי לניתוח עם 125 קג והיום אני 65 קג. מאושרת ונהנת מכל רגע קונה איזה בגדים שבא לי היום אני במידה 38 במכנסיים והייתי מידה 56 אושר ענק

שמחתי לקרוא את דברייך, אין בפורום מספיק "ותיקים" כדי להחלוק טיפים וחוויות. אשמח אם תשתפי אותי - אותנו - באיך את מצליחה לארגן את האוכל - מה עושים עם הפיתויים, מהם האתגרים אחרי 4 שנים. נכנסת לאיזה רוטינה או שעדיין צריך להחשוב על כל דבר? אני שנה וחצי אחרי ומרגישה שיש לי הרבה ללמוד. מאוד מפחדת ממעידות, אין לי פתרון לאכילה רגשית . כאמור, אשמח מאוד לשמוע פרטים, בפורום, מייל או טלפון. מזל טוב על הולדת הילד ותשמרי על קשר.

היי מה שלומך? כמה ירדת? אני יכולה להגיד ששמן זה לכל החיים ותמיד חייב לשמור אני משתדלת לא להתפתות אוכלת אוכל בריא מאוד ומקפידה מאוד לשמור על התזונה . להגיד לך שאין מעידות בכלל אני לא יכולה כי אני יהיה שקרנית וזה בסדר גמור למעוד זה רק מראה שאנחנו בני אדם. רק צריך ללמוד איך לא להפוך מעידה להתרסקות . מעדת לא קרה כלום ממשיכים הלאה זאת החומה ולא להתחיל עם ייסורי מצפון ואז לאכול כל מה שבא ליד. תמיד תזכרי שאין מילה דיאטה יש אורח חיים בריא. למדתי ללכת לארועים אחרי הבופה במסיבות ובילויים אני מתעלמת מהבורקסים והוגנות כאילו שהם לא שם זה לא קיים מבחינתי. מה שכן קיים שהייתי מידה 56 והיום אני 38 וזה מה שמניע אותי וזה מה שעוזר לי שום בורקס או גינון או עוגה לא שווה את זה... בקרוב העלה תמונות. שיהיה לך המון המון בהצלחה

תודה אפרת על תשובתך. אני ירדתי לא רע, גם אני היתי מידה 54-56 ועכשיו בסביבות 40. יש לי עוד קצת, אבל לא הרבה. מה שמפחיד זה להחזור להרגלים ישנים, כי התשוקה לבצקים היא שם. קשה לי הרבה יותר לוותר על בצק מאשר על מתוק - לא שאני מתנזרת ממתוק. אני משתדלת לאכול מסודר, אבל יש לי הרגשה שאני אוכלת הרבה, לכן רציתי לדעת איך זה אחרי 4 שנים. אני לא מצליחה לשתות מספיק, זה אחד הדברים שאני עוד צריכה לשפר. אם תוכלי לשתף אותי בתפריט יומי לדוגמא, אשמח מאוד. לא שאני לא יודעת מה צריך, אני כן במעקב אצל תזונאית, אך יש הבדל בין דף כתוב לבין יישום שלו. הכי חשוב - אמרת שבוקרסים לא קיימים מבחינתך. כשאת רואה אוכל מגרה, מה את חושבת /עושה? אני לפעמים מחליטה לא לגעת בזה, ולא עומדת בריח או פיתוי - לכן שואלת אתך איך את עוצרת את עצמך מלאכול לא בריא.

המון תודה על ההתייחסות. שבת שלום,

כשאני קמה אני שותה קפה עם תמר החשוב הוא להתחיל לאכול עד שעה מהרגע שקמת בסביבות שמונה וחצי תשע אני אוכלת כריך לחם קל בפנים גבינה ביצה קשה לא משנה עם מה. בשעה 11 אני אוכלת מעדן 0% . בשעה 12 צהריים עוף או דג או אפילו שניצל ותוספת בארבע חטיף אנרגיה עם קפה . בסביבות שש שוב פעם כריך . ובסביבות שמונה תשע ארוחת ערב סלט טונה גבינות וכו. והמון המון לשתות גם אני לא מאלה ששותות וצריכה לעבוד על עצמי . מקווה שעזרתי ושיהיה בהצלחה

אשמח אם אוכל אולי לדבר איתך בטלפון בהזדמנות. עוד פעם, תודה על השיתוף.

אני מתעלמת מהבורקסים והעוגות כאילו הם לא שם התרגלתי לזה וזה כבר לא מפריע לי . ועכשיו תעני לי את האמת יש בורקס או בצק כלשהו ששווה מידה 38 במכנסים ?

ברור שאין בשום בצק שום דבר ששווה מידה 38. הבעיה שלי - ולכן אני שואלת אותך - איך בדיוק מגיעים לחשיבה לפני ההאכילה. מה שקורה לי זה שאני אוכלת וא"כ אומרת - למה? לא היתי צריכה את זה. השאיפה היא באמת לעשות את החשיבה הקרה לפני. מה אמרת לעצמך שהיגעת למצב שבורקסים לא מגרים? אני מנסה למצוא איזה מחסום יעיל בפני אכילה ללא חשיבה. האוכל היומי שלי מבוקר וטוב, אבל אני נלחמת בפיתויים. למשל, ביום ה' יש לי בר-מצווה ואני כבר בלחץ מה עושים. לא רוצה להגיע מאוחר כי זאת משפחה שאני מאוד אוהבת ורוצה להיות שם. כל עיצה תתקבל בברכה.

מתנצלת שרק עכשיו אני עונה זה בגלל שאני נכנסת לפה לעיתים מאוד רחוקות. ועכשיו לשאלתך קשה לי מאוד להסביר איך אני מצליחה לעמוד בפיתוי לדעתי פיתחתי סוג של מחסום מהבצקים והעוגות ואני יכולה להגיד לך שאצלי בעבודה הפיתוי ענק כל היום יש אוכל ולמדתי להגיד לא. אני רק יכולה להמליץ לך אל תכי על חט אם אכלת אל תתבאסי על עצמך תהני ממה שאכלת ואל תהפכי מעידה להתרסקות אכלת משהו משמין לא נורא קומי ותחזרי לשיגרה ולא בגלל שאכלת אז יאללה פתחנו בחגיגה. והכי חשוב לזכור מה היית ואיך את היום תהני מכל רגע

המשיכי כך.
שנה טובה ובריאה. הגשמה עצמית והגשמת כל החלומות

אנדוברייר אינו ניתוח אלא פרוצדורה אנדוסקופית שעושה גסטרואנטרולוג בד"כ. בארץ ידוע לי כי מבוצע במסגרת מחקר קליני על סוכרת בתל השומר (לפנות לד"ר גבריאלה ליברמן) וכן ע"י ד"ר דין קרן, גסטרואנטרולוג מבני ציון שמבצע הפרוצדורה גם באסותא, לדעתי לא במסגרת מחקר אך פרטי.
פרוצדורה זו עם יעילות פחותה מניתוחים אך יש לה כנראה מקום מסויים בטיפול בסוכרת קשה.
בהצלחה.

הי אלינור. פשוט לא להאמין איך את נראת. כיף לראות הצלחות. אני שנה וחצי אחרי ומאוד חסר לי קשר עם מי שעבר את הניתוח לפני יותר משנה. אשמח אם תגידי איך את מחזיקה מעמד, מה קל ומה קשה. הכי חשוב - איך את מתמודדת עם האכילה הרגשית - ה"בא לי" הזה שהוא כ"כ בעיתי. כאמור, חסרים לי "מנטורים" יותר מתקדמים להרבה שאלות, אשמח לפרטים. תודה מראש, ותמשיכי כך.

קודם כלתודה :)
כן עברתי הרבה ב4 שנים שעברו..ירדתי 70 קילו ואז העלתי 20 אחרי שנתיים .
בעיקרון עשיתי טעיות ושלמתי עליהם . הייתי אוכל מה שבא לי ולא עושה ספורט וזאת התוצאה זה אומר שהניתוח לא פוטר אותך מלשמור על אורח חיים בריא. הקיבה אומנם קטנה אבל הראש עדיין שמן . אנחנו אנשים שאוהבים לאכול וזה חלק מהחיים שלנו. לפני שנה שהבנתי שעליתי שוב זה הכניס אותי לדיכאון והתחלתי לא לאכול כלום וממש להיות בצום כמובן זה לא עזר בכלום חוץ מביקור במיון. ואז עשיתי שינוי והחלטתי לאכול בריא . 6 ארוחות קטנות ביום כדי להרחיב את הקיבה בחזרה . ובסופ"ש אני מרשה לעצמי לאכול מה שבא לי . ובמיוחד ללכת הרבה. אני לא בן אדם של ספורט וחדרי כושר. אבל שאני חוזרת מהעבודה אני עוצרת את האוטובוס כמה תחנות לפני הבית ופשוט הולכת ברגל . ובאמת ירדתי 11 קילו . בכל מקרה אני פה לענות לך על כל שאלה. שיהיה לך בהצלחה :)

תודה אלינור על התשובה. רציתי לדעת איך את מתמודדת עם האכילה הרגשית - שיש לחץ בעבודה (תמיד!) שאת מתעצבנת (הרבה!!) וכשמביאים דברים לעבודה - הרבה לישיבות, ימי הולדת וכו'. בנוסף לנטיה האישית לאוכל, שכמובן לא משתנה בעקבות הניתוח, יש גם את הפיתויים בחוץ והם רבים. איך את מתארגנת עם האוכל לעבודה? לפעמים יש לי הרגשה שהפה אוכל והמח לא עובד - רק א"כ אני שואלת את עצמי - למה אכלת את זה? אשמח לשמוע ועוד פעם, תודה על השיתוף.

הייי אני עומדת לעשות ניתוח שרוול גם ... שוקלת 115. מפחדת לרדת יותר מדייייי ושהעור שלי ייראה מגעיל. האם העור נשאר מדלל? ממשש מפחיד אותי

איך הגוף מגיב זה מאוד אישי. לא תוכלי לתכנן הכל מראש - יום אחרי יום. אין מה לפחד. העודף הרבה יותר מפחיד.

אני לאחר ניתוח מעקף שעשיתי לפני כשנה וחצי ירדתי 30 ק"ג {הגעתי לBMI 22 }
ואני מרגישה שעכשיו אני בבעיה . קצת קשה לי לשמור ופוחדת פחד מוות מהשמנה בלתי נשלטת. {עליתי ק"ג וחצי }
כל ערב מבטיחה לעצמי שמחר אני אשמור 100% וכמובן שלא מצליחה{ההרגלים הישנים חזרו}
ומה גם שאני לא מוצאת קבוצות של משורוולים ותיקים .

אלינור את נראת נפלא!

אייך קרה שעלית 20 ק"ג זה אפשר?!

אני כמעט שנתיים אחרי שרוול (בינואר ) ..

התחלתי מ124 קילו ,ירדתי ל106 ..והיום 111 ,בדיכאון קצת ..
לא היה כמו שציפיתי ,קרה איתי משהו מאוד מוזר ,מיום למחרת הניתוח הרגשתי כבר רעב
שבוע אחרי כבר אכלתי הכל ללא שום כאב ,למען האמת לאר חוויתי שום כאב ושום קשיי הסתגלות כלשהם ( למרות שקראתי בפורום שאנשים לא אכלו כמעט כלום כמה שבועות ..) הפסדתי זמן הסתגלות וירידה ,גם בכמויות שבועיים אחרי ניתוח יכולתי להכניס חצי פיתה נניח ..

לא משנה ,לא בוכה על חלב שנשפך ,קצת מאכזב אבל מאוד רוצה להתקדם

אשמח לטיפים קצת מימישהי שירדה ועלתה וירדה שוב

תודה

ואוו.
כל הכבוד
כמה הורדת?

שלום רב
ניתוח שרוול קיה עכשיו ומלפני 6 שנים לא השתנה. מורידים כ 80% מנפח הקיבה.
צריך לזכור שהניתוח הוא לא מקל קסמים ודורש עבודה. מנותחים לפני 6 שנים שלא הקפידו על ההוראות ומעקב סדיר יש סיכוי שיעלו שוב במשקל וזה הזמן.

מתחילים מיעוץ של כירורג המומחה בניתוחים בריאטרים אשר יסביר לך וידריך אותך לגבי ההמשך.
בהצלחה

הי אולגה. באמת תהיתי לאן נעלמת. איך הולך לך? אני שנה וחצי אחרי הניתוח (שרוול) ולצערי הרב, רוב השאלות בפורום הם באמת להתחלה של התהליך. אשמח לעידכונים. בנתיים, בהצלחה ונשמח לתמונות המהממות שלך! דרך הגב, מה עשית עם כל הבגדים שלך?

מעקף קיבה נותן מענה מצויין עבור רפלוקס. כמוכן, כ- 30-40% מהמנותחים חווים תופעה של "הצפה" הגורמת להרגשה פיזית לא טובה עם אכילת מתוקים וזה יכול לעזור בהמנעות מהם. גם במעקף ניתן "לרמות" וההצלחה גם בו תהיה תלויה בהקפדה על הרגלים נכונים ושילוב עם פעילות גופנית.
במעקף יורדים יותר מבשרוול, אך בתלות בעודף המשקל הראשוני הבדל זה יהיה משמעותי יותר או פחות.
הכי נכון להתייעץ עם הכירורג שלך (או אחר)
בהצלחה.

כל הכבוד לילוש.
הווה אומר "אין דבר העומד בפני הרצון" אם מקבלים את ההחלטה הנכונה והולכים על תוצאות ולא מתחבאים מאחורי תירוצים.
בהצלחה בהמשך.

האם את עומדת בקריטריונים?
הרופאים ממליצים שנה וחצי עד שנתיים אחרי הניתוח. הרי את עוברת ניתוח על מנת לרדת במשקל ולהגיע לתוצאות.
אם את בקריטריונים, תתייעצי במנתח וגניקולוג

ולהיות שמנה זה יפה???
אם תקפידי על תזונה נכונה ותשלבי פעילות גופנית, סביר להניח שהגוף יעצב עצמו וכן העור. שנתיים אחרי הניתוח כשתהיי במשקל יציב ויהיה צורך, תוכלי לעבור ניתוח להסרת עודפים.

עליך להיוועץ עם מנתח. זה לא ניתוח כבקשתך וכל שנתיים עוברים ניתוח. צריך לשנות הרגלי אכילה ואורח חיים.
בכדי לעבור ניתוח חוזר, צריך סיבה רפואית עם המלצת מנתח. יש לקבל את אישור הקופה ולעבור בדיקות וכמובן לבחון מדוע נכשל הניתוח

יעוץ?? אצל מי? של מי? איפה?
כיצד אפשר לגת לניתוח מבלי לקבל אינפורמציה. לעבור בדיקות? את בכלל עומדת בקריטריונים?

איזה סוג ביטוח יש לך?
איפה היית ביעוץ?

היה לי ביטוח פרטי במנורה והתבטל ולא ידעתי שהתבטל.. אני בכללית , ולא מזמן עשיתי כללית מושלם, אמרו לי בקופת חולים שייתנו לי טופס 17 לניתוח.. השאלה היא אם אחזור לביטוח הבריאות שלי במנורה אם אוכל להשתמש בביטוח ישר.. ובייעוץ הייתי במרפאה במגדלי עמק בנצרת..

עד כמה שידוע ללי יש זמן המתנה לפחות של חצי שנה אם לא יותר.
ההמתנה היום בבתי החולים הציבוריים קצת ארוכה. גם המצב הבטחוני לא עוז לקיצור התורים.
איפה את גרה? אצל מי היית ביעוץ?

אני גרה בעפולה.. והייתי אצל דר מנסה רימון במרפאת מגדלי העמק בנצרת....
הוא נתן לי הפנייה לועדה ברקטי בטבריה והתקשרתי אליהם אמרו לי שהתור לועדה לוקח יותר מ3 חודשים.. הבעיה היא לחכות גם לועדה וגם לניתוח וגם לעבור את כל הבדיקות..... ייקח לי ממש הרבה זמן . ובבית חולים פרטי שהתקשרתי לאסותא ישר רצו לקבוע תור בהקדדם... אבל הבעיה היא שהביטוח הפרטי שלי בוטל . ובחודש 2 אני טסה מפה לכמה חודשים ארוכים... אז עד אז אוכל לעשות בבית חולים פרטי הבעיה היא שבוטל לי הביטוח ואם אעשה מחדש ייקח לי הרבה זמן
בבקשה תעזרי לי תגידי לי מה אני יכולה לעשות אני מוכנה לעשות הכל לעשות בבית חולים פרטי

תתקשרי אלי ביום ראשון (אני מנצרת עילית) נראה אך ניתן לעזור לך לעבור את הניתוח בבית חולים העמק

תודה רבה את אישה מקסימה
אדבר איתך בראשון

הבעיה ששמעתי שבעפולה בבית חולים לא טוב בכלל לעשות תניתוח הזה..
שהרבה מתלוננים ושקרו להם הרבה בעיות
ד"ר אחמד מחאג'נה לא יכול לעזור לי ברמבם אם אשיג טופס 17 .? :(

בעפולה מנתח דר' סקרן.
בית חולים רמבם הוא ממשלתי. מלא מקבלים טופס 17 ממחוז צפון לרמבם

את ממליצה עליו? שמעת עליו המלצות? ורגע אני מססובכת עכשיו עד הסוףףף.. מה אני חייבת לעשות עכשיו מאיפה חייבת להתחיל?? לועדה צריך ללכת עם כל הבדיקות או אחרי הועדה? ומי חייב לתת לי תרשימה של הבדיקות שצריכה לעשות?

כבר איבדתי רצף...תתקשרי אלי ביום ראשון

תודה.