מלטונין

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מלטונין
    רוני
    11/07/2011

    ד"ר שלום רב


    בטיפול בהפרעה בתזמון בשינה DSPS או בג'אט לג במידה ונוטלים מלטונין מומלץ גם לנסות להקפיד על זמני שינה ועירות קבועים כל יום או שאם נוטלים מלטונין זה לא משנה? (כלומר באם נוטלים מלטונין האם עדיין צריך מבחינה התנהגותית להשתדל או שהמלטונין לבדו מספיק)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מלטונין

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מלטונין - תגובה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    13/07/2011

    שלום רב,
    אכן מן הראוי גם "לעשות סדר" בזמני השינה.
    בברכה
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו