4-5 שעות שינה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

4-5 שעות שינה
אליהו
18/08/2011

שלום רב
אני בן 59 הולך לישון בערך בשעה 0100 בלילה.מתעורר בדיוק לאחר שעתיים והולך לעשות פיפי.
חוזר לישון ומתעורר בשעה 0600 בבוקר.
מבקש לשאול את הרופא הנכבד אם סירקסין יעזור לי ויאפשר לי שינה רצופה של לפחות 6 שעות.
תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
4-5 שעות שינה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
4-5 שעות שינה - תגובה
פרופ' יהודה פינקלשטין
20/08/2011

שלום רב,
הגורמים ליקיצות אלו יכולים להיות שונים. אי לכך צריך לבדוק אותך במרפאה ואז ניתן להציע טיפול.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
יקיצות בלילה - האם זו בעיה בכלל
דורית דינור
22/08/2011

שלום רב, מהידע שלי, כל אדם מקיץ כ 30 פעמים בכל לילה, אם זה בין מחזורי שינה או במהלכם. זו כלל אינה בעיה. העניין הוא הקלות בה נרדמים אחרי שמתעוררים. למי שאין בעיה להירדם מחדש, כדאי לדעת שזה קורה וזה בסדר. בברכה, דורית דינור - מעבירה סדנאות לשיפור השינה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום