בעיה להתעורר בבוקר

שלום רב,
אינני יודע פרטים בסיסיים כולל מתי אתה הול ךישון, כמה שעות הנך ישן בלילה ומה איכות שנתך.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

בדרך כלל במשך השבוע אני הולך לישון ב12:00 בלילה וצריך להתעורר ב6:30 בבוקר. מאוד קשה להעיר אותי, אבל בימי שישי וערבי חג אני נרדם בעשר אחת עשרה בלילה ובשעות הצוהריים (שתיים שלוש) צריך להעיר אותי, אני לא מתעורר לבד בדרך כלל וגם זה לפעמים כרוך בכמה הערות. אני ישן שינה מאוד טובה לאורך כל הלילה וגם אחרי ארבע עשרה שעות שינה (שינה מאוד חזקה) יש צורך שיעירו אותי ולא תמיד זה הולך בקלות.

שלום רב,
ניתן להציע לך טיפול אך ראשית כל מן הראוי שתעבור בדיקה בעבדת השינה שם תישן לילה.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

שלום רב. לפני שאני פונה למעבדת שינה הייתי מאוד מעוניין לדעת על איזה טיפול מדובר: תרופתי, שיחות, עיצוב התנהגות או משהו אחר.
בתודה מראש, גיא אלון

שלום רב,
בכדי לענות לך צריך לברר את הנושא.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין