בעיות שינה

שגם במהלך היום אני לא מצליחה להרדם (כדי להשלים שעות).
תודה

שלום רב,
אינך ישנה מאחר ואת במתח נפשי. לכך יכולות להיות סיבות שונות ויתכן שהדבר קשור ללידה.
רופא המשפחה אמור לדעת היטב כיצד לעזור לך.
במידה ולא תיפתר הבעיה שובי לפורום.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

שלום רב,
הסיבה השכיחה ביותר לנדודי שינה פתאומיים הם לחץ נפשי. סיבות אחרות קיימות אך הן נדירות יותר.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין