קושי להרדם מכאב

שלום רב. סובל מכאבי גב תחתון המקרינים לרגלים כבר 4 שנים !
בשנה האחרונה החרפה. למדתי, בעל כורחי, לחיות עם הכאב התמידי. (המון טיפולים וכדורים לא עזרו). כיום מטופל בליריקה שעוזרת קצת.
הבעיה שלי היא בלילה. עקב הכאב איני מלציח לישון.
ישנם לילות שהכאב חלש, לוקח אופטלגין ואטופן ואז מצליח לישון.
אך קיימים לילות (כ-4 בשבוע) בהם הכאב חזק ולמרות העייפות ולמרות שלקחתי 3-4 כדורים נגד כאב עדיין הכאב לא מאפשר לי להירדם.
בעבר ניסיתי קלונקס ואלטרול שעזר יותר אך הייתי לא מפוקס ביום שאחרי.
האם אתה יכול להמליץ לי על כדור שינה לא ממכר (לשימוש יום כן יום לא), חזק!! (שכן כדורים לא משפיעים עליי בקלות), עם טווח השפעה קצר (אני צריך רק להירדמות ולא לכל הלילה שכן מרגע שנרדמתי אני ישן טוב) ואם אפשר אזי גם שעוזר לכאב?
(המלצתך כמובן לא מחייבת אני רק רוצה ללכת לרופא משפחה והוא יתן לי מה שאבקש ממנו)
תודה.