חוסר שינה ואלימות מתוך שינה

שלום שמי שיר וביוני הקרוב יחול לי 19
אני סובלת מבעיות שינה קשות שלאחרונה החמירו עד לכדי כך שיש ימים בהם אני נרדמת בבוקר למחרת או לא ישנה רצוף יותר מחצי שעה
אני נוטלת כדורי ויטמינים וכדורים פסיכיאטריים כבר כמה שנים אז אני מניחה שהבעיה לא רגשית.
אני גם סובלת מחלומות מאוד מטרידים ומדברת חזק וברור מתוך שינה בדברים שקשורים לאירועים בחלום (המשפטים שנאמרים ע"י בחלום נאמרים בקול)
היום קמתי עם כאבים באזורים שונים בגוף ובעיקר בצד הימני של הפנים- ליד העין ובגולגולת וגם בחלק העליון של הירך ובעקבים
האם ייתכן שהכיתי את עצמי מתוך שינה? לא קיבלתי מכות מחפצים ולא היו לי את הכאבים האלה לפני כן שהתעוררתי
גם יש לי סימני נשיכה חמורים בצד בחך

אשמח לעזרה ותשובה