ישנה פחות מבעבר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ישנה פחות מבעבר
    יפית
    22/03/2012

    שלום,
    בחודש-חודשיים האחרונים שמתי לב שאני זקוקה לפחות שעות שינה למרות שלא היו שינויים בחיים שלי. עד לפני כחודשיים הרגשתי עייפה וישנונית כבר בשעה 9 בערב (התעוררתי ב5:30 בבוקר), כיום אני לא מצליחה להירדם לפני 11 בלילה (לפעמים אפילו 12) ומתעוררת ב5 בבוקר. לא מרגישה עייפות או חוסר בשינה אבל זה מאוד מסקרן אותי, ממה זה יכול לנבוע?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ישנה פחות מבעבר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ישנה פחות מבעבר - תגובה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    24/03/2012

    שלום רב,
    אינני יודע דבר אודותיך.אינני יודע מה גיל, במה עיסוקך, מצבך הבריאותי כולל הנפשי ובאם הנך נוטלת תרופות.כל שתשובתי ניתנת בערבון מוגבל.
    יש שש שעות שינה מספיקות להם. שיוי יכול להיגרם מסיבות שונות ובאם שנת הלילה טובה ואת מתעוררת רעננה ומתפקדת היטב-תבוא עליך הברכה.
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו