לא מצליח להירדם

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לא מצליח להירדם
    shlosi
    19/04/2012

    שלום לכל המומחים.

    יש לי חברה בת 26 שרק השבוע גיליתי שבערך 15 שנה שלוקח לה בממוצע 3 שעות להירדם כל לילה.
    אני לא צריך להרחיב בכמה שהמצב הזה בלתי אפשרי.
    אמנם היא התרגלה לזה כבר, אבל אני מאוד רוצה לעזור לה.

    יש למישהו רעיון איך אפשר לעזור לה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לא מצליח להירדם

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא מצליח להירדם - תגובה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    27/04/2012

    שלום רב,
    במידה והדבר הינו פן אחד של בעיה בסיסית כגון מצב חרדה או דיכאון הרי שיש לטפל בבעיה הבסיסית. במידה ואין זה כך הרי שהיא זקוקה לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי כפי שניתן במעבדת השינה של אסותא למשל, או כדורי שינה.
    בברכה
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו