עייפות במהלך היום ושעות שינה הפוכות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עייפות במהלך היום ושעות שינה הפוכות
    נגה
    16/07/2012

    שלום, אני בת 21 ויש לי מעין בעיה בשינה.
    כבר תקופה ארוכה, אחרי עבודה במשמרות ושירות צבאי..אני כל הזמן עייפה.
    הבעיה היא שאני נרדמתי מינימום בשעה 2 בלילה ולפעמים ב6 בבוקר אחרי המון מאמצים לישון וקמה בסביבות השעות 13:00-16:00.
    אין סיכוי שבעולם שאני אירדם לפני השעה 2 בלילה, לא משנה כמה ימים ברצף אקום ב8 בבוקר זה לא מסתדר, זה מרגיש כאילו הגוף שלי עייף רק בשעת הקטנות מאוד של הלילה.
    בנוסף בין השעות 22:00-3:00 בבוקר אני בד"כ הכי ערנית שבעולם , אני יכולה לעשות אפילו פליקלקים באוויר , לרוץ מרתון, אני כלל לא עייפה אך במהלך היום אני לרוב תשושה ואם אקום לפני 12 בבוקר אני אהיה עייפה כל היום...(לא משנה אם ישנתי ב2 בלילה או ב6 בבוקר).
    אני נורא מיואשת מזה , עד עכשיו חשבתי שזה יסתדר לבד (כמובן בשכנועים של ההורים) אבל זה פשוט נוראי זה כאילו הגוף שלי לא חושב ש22:00, 23:00 , 24:00 זה שעות לישון בכלל. בנוסף אני קמה לפחות 2 3 פעמים במהלך השינה וחולמת לרוב סיוטים.
    אינני חושבת שזה פסיכולוגי כיוון שאני מטופלת ע"י פסיכולוגית ופסיכיאטרית (נוטלת רבע כדור ציפרלקס) והן לא חושבות שזה נוגע אליהן.
    אני חושבת שיש לי כמו ג'ט לג-עייפת תמידית כזאת.
    האם זאת בכלל בעיה שניתנת לטיפול? האם זה יכול להסביר את העייפות והחולשה הכללית שלי? מה עליי לעשות לפי דעתך?

    תודה רבה!!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מספר פרטים חשובים

    נגה
    16/07/2012

    עשיתי בדיקות דם כלליות ,הכל תקין אין משהו חריג , מעט מאוד תת פעילות בלוטת התריס.
    אני לא בדיכאון ולא בחרדה.
    אני שוקלת 49 קילו 1.64 , מתאמנת בחדר כושר .
    אני צמחונית ואוכלת בריא יחסית , מקפידה על חלבונים ונוטלת מולטיויטמין .
    ייתכן וישנה בעיה הורמונלית מכיוון שלאחרונה , בחצי השנה האחרונה , החלו פצעי אקנה על הפנים לאחר הפסקת גלולות "דיאנה", אך שבתי לקחת גלולות "פמינט " כרגע אין כמעט יותר אקנה כבר למעלה מחודש.
    האם עודף טסטוסטרון עלול לגרום לכך? אני לא יכולה לערוך בדיקות הורמונליות עקב העובדה שאני על גלולות ואם אפסיק כנראה שהאקנה ישוב.

    תודה רבה!!
    והאם עליי לקבוע לרופא פנימי או פסיכאטרית?
    איך זה הולך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מספר פרטים חשובים - תגובה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    17/07/2012

    שלום רב,
    צמחונות איננה מוסיפה לבריאות ומדובר בהפרעת אכילה.
    גשי לברור אנדוקריני בידי רופא נשים או אנדוקרינולוג.
    יתכן ואת סובלת מהפרעת סינכרון השינה שלך. לאחר הברור הנ"ל בקשי הפניה למעבדת שינה. את תזדקקי לבדיקת אקטיגרף. הבדיקה מדגימה את דפוסי השינה שלך.
    בברכה
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו