מתעוררת מוקדם בבוקר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מתעוררת מוקדם בבוקר
    ל'
    10/08/2012

    שלום,
    אני כבר שנה בחופש, וכל בוקר בשנה האחרונה התעוררתי בשעה 7 בבוקר (לעיתים אפילו מוקדם מזה) כשאני עוד עייפה, אך לא מצליחה להירדם שוב.
    בד"כ אני הולכת לישון ב22:30, אבל גם כשאני הולכת לישון בשעה 01:00 אני מתעוררת ב-7.
    אני לא מתקשה להירדם בערב ולא מתעוררת באמצע הלילה.
    לפי מה שידוע לי אני בריאה...
    מה אפשר לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מתעוררת מוקדם בבוקר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • היי אשמח לתגובה בבקשה, תודה

    ל'
    14/08/2012

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה

    ל'
    15/08/2012

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו