מתעורר ולא יכול לזוז

התופעה שאתה מתאר הנה תופעה יחסית שכיחה וב90% שפירה לחלוטין. מפחידה אומנם אין בה כל סיכון. מדובר בתופעה בה מרכיב כלשהו משנת החלום מתמשך קמעה -מרכיב של שיתוק השרירים האופיני לשלב שינה זה.
באחוז קטן ביותר של המקרים שיתוק שינה מתלווה לתופעות נוספות כמו ישנוניות יתר במהלך היום הזיות וכו. ואלה דורשים התערבות תרופתית.
שיתוק שינה כתופעה מבודדת אינו מסוכן .

בברכה
ד"ר מיכל לוסטיג

לפני כמה דקות הייתי ממש מבוהל- אני יספר למה.
לא ידעתי שהבעיה היא בעיה ידועה ומוכרת- ובשבוע האחרון היא קרתה לי כמעט כל לילה.
במסגרת הצבאית אני יושן על ספה, 3-4 שעות בלילה.
במהלך היום אני די עייף מהמצב- וזה די נורמלי אני מניח..
וכל לילה כמובן- זה היה חוזר ולא הייתי בטוח מה קורה איתי- אז נבהלתי לגמרי.
חזרתי היום הביתה- מצונן ועם קצת כאבי ראש (מגרנות)- ועכשיו קמתי משינה.. עם אותה בעיה- רק עם הבדל אחד.
העיניים שלי היו פקוחות כמו תמיד, ולא יכולתי להזיז כל חלק בגוף כמו תמיד.
אבל הפעם ראיתי מול העיניים שלי סכין יפנית לבנה מעוצבת- לא ראיתי אחת כזאת בחיים שלי, והיא הופיעה למשך 10 שניות ונעלמה.
רק אחרי דקה יכולתי לזוז- ולא הבנתי מה קורה איתי ולמה..

אחרי שקראתי את הקטע נרגעתי- אבל הקטע של הסכין עדיין מלחיץ אותי- האם זה ההזיות עליהם מדובר? ואם כן- איזה תרופות לקחת בשביל להפסיק את זה..?

שיתוק שינה עלול להיות מלווה בהזיות כמו שתארת.
הטיפול הוא קודם כל שינה מספקת! חסך שינה עלול להחמיר או אפילו להביא להופעת שיתוק שינה. אם גם אחרי שינה מספקת התופעה לא חולפת ומטרידה ניתן לנסות טיפול תרופתי.

לילה טוב.

ד"ר שכטר-עמיר