נטחלת מלטונין ממושכת

בני בן ה10 נוטל מלטונין מזה שלוש שנים. סירופ 5 cc ללא צורך בהשהייה. הוא מאובחן כבעל הפרעת קשב וריכוז (היפר) וכן כאספרגר ומשולב בהצלחה בבית ספר רגיל. עם נטילת הסירופ נרדם וישן כל הלילה. את המלטונין החל ליטול לאחר שבמעבדת שינה נאמר לי שיש לו "שעון ביולוגי דחוי" . ללא המלטונין הוא חסר מנוחה עד סמוך לחצות (כמו בלון שנפחו והוציאו לו את האוויר בבת אחת). נוטל גם רטלין במשך היום אך סובל מחוסר מנוחה זה ומהרדמות מאוחרת ללא קשר לנטילת הרטלין. לאחרונה אמר לי רופא הילדים כי לנטילת מלטונין ממושכת יש תופעות לוואי והוא ממליץ להפסיק. רציתי לדעת מה הן תופעות הלוואי ומה "יותר גרוע" מחסור בשינה בלילה (ומלחמות עולם...) או נטילת מלטונין ממושכת