קשיים בהרדמות בזמן הנקה

שלום לכולם. אני בן 33,מאשקלון. בעיות שינה הופיעו אצלי לפני כשבועיים וחצי, משהו שלא היה כמוהו כול החיים. אני נרדם וישר מתאורר אחרי כמה שניות - סוג של "פיצוץ" בגוף שקוטע את כול החלומות, ולאחר מכן קושי אפילו להמשיך לשכב. היו מקרים שהגעתי למספר ימים ולילות ללא שינה כלל. פניתי לרופאת המשפחה - המצב הגופני ובדיקות הדם תקינות. לחקתי כמה סוגים של כדורי שינה, אבל הם לא תמיד עוזרים, וגם מפחד להתמכר. הרופאה אמרה לי לפנות לטיפול נפשי. מה סוג הרופא המדויק שאני צריך לפנות אליו? כול המצב מתחיל ממש להפחיד אותי, והלחץ תורם לבעיות שינה עוד יותר.

שלום רב,
המומחה המתאים הוא פסיכיאטר.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין