MELATONIN+RED WINE

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

MELATONIN+RED WINE
יניב
12/05/2013

שלום רופאים מדהימים
,בן 42
שנה וחצי,נדודי שינה ואיכות שינה ירודה ,3 שעות שינה ביום הומלץ אצל רופא השינה זודורום+מלטונין+CBT
אני נוטל 5שבועות 2 מג סירקדין/במלטונין , בשבוע הראשון היה שיפור וישנתי כ 4-5 שעות' אך חזרו נדודי השינה מהשבוע הראשון ועד לפני 3 ימים
לפני 3יומיים התחלתי לשתות 3 כוסות יין אדום ואחרי כשעה נוטל מלטונין 2 מג- והשינה שלי השתפרה מאוד יושן 6 שעות. האם השילוב תקין? ומה הכמות שבה יין אדום מסוכנת? לכמה זמן מקסימום ניתן לקחת מלטונין? תור הבא שלי למעבדת שינה רק אמצע יוני. מודה לך
אני כל כך נפעם מהסבלנות והמסירות שלכם לחולים.. זה נהדר מבחינתי- תבורכו!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
MELATONIN+RED WINE

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
MELATONIN+RED WINE - תגובה
פרופ' יהודה פינקלשטין
01/06/2013

שלום רב,
כפי שכבר עניתי, השילוב של אלכוהול עם מלטונין איננו מומלץ. עם זאת מדובר בכמות לא רבה של אלכוהול וקשה להתוכח עם הצלחה. אך מובן לא הייתי ממליץ להעלות את כמות היין שאתה שותה. אדרבה, אולי ניתן להפחית את הכמות ולהנות עדיין מהטיפול.
אם מלטונין מועיל הרי שאפשר ליטול אותו ללא הגבלה. ניתן מובן להפסיק ולראות כיצד אתה חש בלעדיו.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום