בעיה מוזרה בשינה

קוראים לי אלירן אני בן 18 כרגע חייל בצה"ל,
יש לי בעיה שהיא הרבה לפני הגיוס פשוט אף פעם לא חששתי ממנה עד היום.
אתמול בלילה זה קרה לי שוב, התעוררתי מהשינה סביבות 5 בבוקר ואז כשניסיתי לחזור לישון הרגשתי מוזר כאילו הלב/הגוף שלי מפסיק לעבוד. בכל פעם שרציתי להתעורר פקחתי עיניים וניסיתי להוזיז את כל הגוף בכוח! בהתחלה ללא הצלחה אך לאחר שהוזזתי את הידיים והרגליים הרגשתי שאני לעיתים מצליח להזיז ולעתים ממש לא! הרגשתי שאני ממש מתאמץ.
לאחר מכן פשוט הרגשתי שאני מתעורר וניסיתי להרדם שוב ושוב אחרי כמה דקות אותה הרגשה מוזרה שאני פוקח עיניים ולא יכול להזיז שום חלק בגוף!
זה קרה איזה 3-4 פעמים כאלו וכשפקחתי עיניים והתעוררתי לגמרי גיליתי שזה היה בערך בזמן של 30 דקות!
אני לא יודע להגדיר את התכיפות של זה אבל זה די הלחיץ אותי ובמיוחד שאני בצבא עכשיו ויחשבו שאולי אני משקר או משהו אבל יש לי את זה כבר זמן רב מלפני הצבא פשוט מעולם לא בדקתי את זה.
אשמח לתשובה שאדע לאן להמשיך.
אני די מודאג מזה.
תודה.