מחסור בשינה בתקופת צבא

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מחסור בשינה בתקופת צבא
ריקי
21/05/2014

היי אני חיילת בת 20, גרה בבית החייל כשאני לא בצבא. בבסיס החדר שלי מוצמד למועדון , בעיקרון זה חדר אחד, ואין בידוד רעש כלל. אפילו אטמים לא עוזרים. בבית החייל כשאני חוזרת אני חיה עם עוד בנות בחדר קטן. לפעמים אחרי ימים של עבודה שוחקת והרבה לחצים נפשיים ופיזיים אני רק רוצה את השקט שלי ולישון בלילה כמו שצריך, ולפעמים אפילו הן הולכות לישון בשתיים שלוש לפנות בוקר וקמות בחמש. אחד הדברים שמפריעים לי לישון זה אפילו החרדה שיפריעו לי לקצת פינת פרטיות, כי אין לי אפילו טיפה. יוצא שאני לא ישנה ימים שלמים ואני קורסת טוטלית. מה לעשות? זו בעיה שהיא כבר שנה. תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מחסור בשינה בתקופת צבא

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
חייבת לציין ש
ריקי
21/05/2014

אין לי יכולת לעבור חדר בבסיס, יש רק חדר בנות אחד.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
חייבת לציין ש - תגובה
ד''ר גדעון רדושקביץ
22/05/2014

שלום רב
את התלונה הזו את צריכה להפנות לשלטונות הצבא.
בברכה
ד״ר רדושקביץ

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום