מידע רפואי
פורומים
- בעיות מפרקים, החלפת מפרק, בעיות ברכיים
- פוריות, פריון, הפריה חוץ גופית, IVF
- אלימות בני נוער, סמים, אלכוהול
- פסיכותרפיה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- שימור פוריות
- רפואת ספורט
- סרטן העור, מלנומה, נקודות חן
- הורים ומתבגרים, גיל ההתבגרות
- גניקולוגיה - רפואת נשים
- גמילה מעישון, גמילה מאכילה רגשית
- יתר לחץ דם, לחץ דם גבוה
- קרטוקונוס, עדשות מגע
- הפרעות שינה ועייפות
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אחמד אבו אליונס
מומחה לגריאטריה, פסיכוגריאטר בעל ניסיון של למעלה מ-18 שנה. עורך ביקורי בית באזור חיפה והצפון.
- כדאי או לא כדאי לקחת מלטונין?אורנה22/07/2014
הייתי בבדיקה אצלך,באסותא,והמלצת לי על מלטונין 5 מ"ג,לפני השינה,ל3 חודשים.במרשם,ציינת,שצירקדין אינו מתאים.יש לי חברה,שברשותה כדורי מלטונין מחו"ל,של 1 מ"ג.האם לקחת 5 כדורים כאלה? אני קראתי,שיש תופעות לוואי,כמו ירידה בהורמון המין,והגברת דיכאון לסובלים ממנו.כל חיי,מגיל 15,אני ערנית בלילה,ואוהבת ליצור,ובבוקר-מתקשה לקום,אבל מתפקדת כרגיל,ויש לי אנרגיות לכל דבר שאני רוצה.עייפות,אני חשה לעיתים רחוקות מאד.אורח חיי מאפשר לי לישון כמה שאני רוצה.שאלותי הן:למה צירקדין לא מתאים לי?האם אפשרי,שאמשיך לחיות בלי תוספת מלטונין?
אני קצת חוששת מהוספת המלטונין לסל התרופות הריק שלי.
המון תודה מראש.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כדאי או לא כדאי לקחת מלטונין? - תגובה
ד''ר גדעון רדושקביץ22/07/2014שלום רב אורנה
תופעות בלואי שציינת לא מוכרות. אם אורח חייך מאפשר לך לעבוד בלילה כשאת בשיא העירנות ואין לך בעיות מסביב אני לא רואה סיבה אמיתית מדוע לשנות. כך שאת לא צריכה ליטול מלטונין. אם תרצי את יכולה לנסות מהחברה(תנסי אחד או 2 ביחד).
צירקדין הוא מלטונין רגיל אך בעל שיחרור מושהה המיועד לחולים מבוגרים שלהם יש יקיצות בוקר מוקדמות- לא מתאים לך.
מקוה שעניתי לך
בהצלחה
ד״ר גדעון רדושקביץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה
אורנה22/07/2014תודה על תשובתך.פשוט יש כאלה שטוענים,שמי שלא ישן רק בלילה,אלא נרדם ב3 בלילה,וישן לעיתים 7 שעות,ולעיתים יותר גם במהלך הבוקר,זה גורם לבעיות.למשל,אני לא מסוגלת בדרך כלל לאכול שום דבר חוץ מפרי או מעדן חלב וזה מספיק לי עד הערב.רק בערב אוכלת.זה תקין?זה קשור למלטונין?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה - תגובה
ד''ר גדעון רדושקביץ22/07/2014שלום אורנה
זה השעון הביולוגי שלך. אם את מצליחה לחיות איתו בשלום אז תמשיכי. לא תיפגע בריאותך.
ד״ר רדושקביץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם טיפוסים רגישים?