מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- כדאי או לא כדאי לקחת מלטונין?אורנה22/07/2014
הייתי בבדיקה אצלך,באסותא,והמלצת לי על מלטונין 5 מ"ג,לפני השינה,ל3 חודשים.במרשם,ציינת,שצירקדין אינו מתאים.יש לי חברה,שברשותה כדורי מלטונין מחו"ל,של 1 מ"ג.האם לקחת 5 כדורים כאלה? אני קראתי,שיש תופעות לוואי,כמו ירידה בהורמון המין,והגברת דיכאון לסובלים ממנו.כל חיי,מגיל 15,אני ערנית בלילה,ואוהבת ליצור,ובבוקר-מתקשה לקום,אבל מתפקדת כרגיל,ויש לי אנרגיות לכל דבר שאני רוצה.עייפות,אני חשה לעיתים רחוקות מאד.אורח חיי מאפשר לי לישון כמה שאני רוצה.שאלותי הן:למה צירקדין לא מתאים לי?האם אפשרי,שאמשיך לחיות בלי תוספת מלטונין?
אני קצת חוששת מהוספת המלטונין לסל התרופות הריק שלי.
המון תודה מראש.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כדאי או לא כדאי לקחת מלטונין? - תגובה
ד''ר גדעון רדושקביץ22/07/2014שלום רב אורנה
תופעות בלואי שציינת לא מוכרות. אם אורח חייך מאפשר לך לעבוד בלילה כשאת בשיא העירנות ואין לך בעיות מסביב אני לא רואה סיבה אמיתית מדוע לשנות. כך שאת לא צריכה ליטול מלטונין. אם תרצי את יכולה לנסות מהחברה(תנסי אחד או 2 ביחד).
צירקדין הוא מלטונין רגיל אך בעל שיחרור מושהה המיועד לחולים מבוגרים שלהם יש יקיצות בוקר מוקדמות- לא מתאים לך.
מקוה שעניתי לך
בהצלחה
ד״ר גדעון רדושקביץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה
אורנה22/07/2014תודה על תשובתך.פשוט יש כאלה שטוענים,שמי שלא ישן רק בלילה,אלא נרדם ב3 בלילה,וישן לעיתים 7 שעות,ולעיתים יותר גם במהלך הבוקר,זה גורם לבעיות.למשל,אני לא מסוגלת בדרך כלל לאכול שום דבר חוץ מפרי או מעדן חלב וזה מספיק לי עד הערב.רק בערב אוכלת.זה תקין?זה קשור למלטונין?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה - תגובה
ד''ר גדעון רדושקביץ22/07/2014שלום אורנה
זה השעון הביולוגי שלך. אם את מצליחה לחיות איתו בשלום אז תמשיכי. לא תיפגע בריאותך.
ד״ר רדושקביץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?