הפרעות שינה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הפרעות שינה
    נעם
    07/06/2007

    1.מאיזה מצב של שינה יכולה לנבוע עקמת קלה בגב?

    2.אני כמעט כל לילה מתעורר....
    פעם אחת בגלל חם או שפעם אחת בגלל שהכרית נופלת.....
    מה אני יכול לעשות עם זה?(בכללי.....ללא ייחוס לבעיות של הכרית ושל החום....אני גם לפעמים מתעורר סתם כך)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הפרעות שינה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שתי תשובות לנעם

    ד''ר דליה שכטר-עמיר
    08/06/2007

    1. למיטב ידיעתי הגורם לעקמת אינו תנוחת השינה.
    2. שינה קלה היא תכונה שלא ניתן לשנות. עליך לדאוג לסביבת שינה אופטימלית, להימנע ממשקאות מעוררים ומפעילות פיזית ומנטלית מאומצת סמוך לשינה.

    שינה שקטה ונעימה.

    ד"ר שכטר-עמיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו