הפרעות בשניה

שלום רב,
אני בת 50 ולאחרונה פסק לי המחזור, התחילו תופעות של גלי חום, האם החוסר ביכולת להרדם בכל שעות היום והלילה, אני לא ישנה יותר משעה רצוף, והשינה עצמה לא רגועה, חוסר שקט במשך היום הם תופעות של גיל המעבר.

לפני 9 שנים חליתי בלימפומה קבלתי טיפולים והיום הכל בסדר, אני לוקחת את הכדורים הבאים: אלטוקסין 800 מ"ג בשבוע, סימוביל 20 מ"ג ביום ודרלין 10 צ"ג ביום.

שאלתי איך אפשר לחזור לשינה סדירה ומלאה, אני פשוט יוצאת מדעתי

תודה רבה אירית

,