התעוררות באמצע השינה

היי, אני בחורה בת 25 ואוהבת מאוד לישון. אף פעם בחיי לא היו לי בעיות להירדם ולא משנה באיזה מקום ובאיזה שעה. בחיי אני עובדת ולומדת ובד"כ ישנה 5-6 שעות בלילה. ב-4 הלילות האחרונים אני פתאום מתעוררת לאחר כחצי שעה אחרי שנרדמתי כאשר אני מרגישה עירנית לגמרי, ולא נרדמת בחצי שעה-שעה שלאחר ההתעוררות. כמו כן, אני מרגישה זרמי חום שעוברים בגוף במהלך הזמן שאני ערה, כל כמה דקות. חשוב לציין שאני לא מרגישה את זה במהלך היום או לפני השינה, רק במהלך החצי-שעה /שעה שאני ערה באמצע הלילה. אף פעם לא היו לי בעיות שינה, להפך- אני תמיד ישנה מאוד חזק ונרדמת מאוד מהר. רציתי לדעת מה יכולה להיות הבעיה לכך, היות ואף פעם לא היו לי בעיות שינה, זה מדאיג אותי. תודה רבה רבה מראש.