המשך ל"שינה מעייפת"

שלום ותודה על התגובה אני כבר שנים לא יושן ברצף, גם את ההודעה הזאת אני רושם אחרי שקמתי (השעה 4:00) כי התעייפתי מלישון. אני דווקא לא חושב שהדיכאון הוא הבעיה ואפילו להפך אני יסביר: הדיכאון אצלי מתבטא לא בעצבות כזאת שאין תקווה וכו'. הוא מתבטא יותר בשביזות. זאת לדעתי המילה עבורי. שאני מרגיש חרא כזה ושבוז ולא בא לי לעשות כלום. לא מזמן הפסיכיאטרית שלי נתנה לי ריספרדל. לקחתי אותו במשך 5 ימים והפסקתי. אני חייב להגיד שלא ישנתי ככה שנים... ואני שם דגש על ההבדל בין גרם לשינה יותר טובה לבין מעייפת ומרדימה. לקחתי כבר כדורים מעייפים אבל למרות שהם מעייפים הם לא גורמים לשינה יותר טובה ול"עייפות" הזאת מלישון. הריספרדל גרם לי לשינה מעולה וקמתי פעם אחת באמצע הלילה לשירותים ומיד חזרתי לישון מצד שני הריספרדל הכניס אותי לדיכאון עמוק כזה של עצבות וחוסר תקווה ומה שאנשים בדרך כלל מתכוונים שאומרים דיכאון. אני ממש לא יודע מה לעשות. כדור מרדים לא יעזור לי אלא סתם יעשה אותי יותר "עייף" אבל אני לא ישן טוב וכל הלילה וגם ביום שלמחרת אני יהיה עייף מדי. אגב ניסתי עד עכשיו כדורים מסוג SSRI וSNRI שרק גרמו לאי שקט ואני לא מדבר על תופעות לוואי של התחלת הטיפול. בתילחת הטיפול בהם דווקא לא היה כלום ורק לאחר שבועיים בערך התחיל האי שקט. אני חושב שאני צריך כדורים שמשפיעים רק על הנוראדרנלין גם מהסיבה הזאת וגם כי לפני זה הייתי לוקח רמוטיב והוא עזר לי נגד הדיכאון. והוא פועל הרוב על הנוראדרנלין לפי מה שידוע לי. מה עלי לעשות בקשר לבעיה שאני מתעייף מלישון? אני פשוט מתעייף כאילו מזה שהשינה טובה חזקה וקם. בבקשה תייעצי לי מה לעשות תודה רבה....