בעיה עם כדורי שינה

אני בת 27, מזה כשנתיים לוקחת כדורי שינה עקב פוסט טראומה. אני כרגע לוקחת בונדרמין 0.25 מ"ג שלושה כדורים- זה הפסיק להשפיע אלי. עברתי לזודורם שני כדורים של 10 מ"ג- זה עושה אותי מאוד מסטולה , לפעמים הקאות ובבוקר כאבי ראש. אם כדור אחד אני לא נרדמת. אמרתי לרופאה משפחה שלי והוא לא יודע איזה כדור הןא יכול להמליץ לי אליו. איזה כדור אני יכולה לבקש מהרופאה שלי שיענה לי על הבעיה?