שלפוחית רגיזה ובעיות שינה

שלום אני מאובחנת עם תסמונת התשישות הכרונית אך האמת היא שאני לא בטוחה שהאבחנה נכונה,ולכן רציתי להתייעץ איתכם. אני מהצבא סובלת מתשישות וחולשה חזקות, ויש ימים שמאוד קשה לי לתפקד. אני כל הזמן מפהקת, ויש לי גם רגישות לאורות חזקים. אובחנתי עם המחלה לפני חודשיים אחרי שעשיתי המון בדיקות והכל יצא בסדר. רופאת המשפחה אמרה שזאת מחלה קלה ושאפשר לחיות איתה טוב... רק שהבעיה היא שיש ימים שאני בקושי יכולה לקום מהמיטה, וכל הזמן אומרים לי שאני נראית עייפה ולא מאופסת. הכל נשלל, ואינה נמצאת בדיכאון או חרדה. אני לא בטוחה שיש לי את המחלה בגלל שדי סמוך לתחילת התסמינים של החולשה והעייפות, החלה אצלי שלפוחית רגיזה. פעם יכלתי לישון לילה שלם בלי בעיה, ומאז אין לילה שבו אני לא קמה כל שעתיים וחצי או שלוש לשרותים. אחר כך קשה לי להרדם, ואני מאמינה שהשינה שלי מאוד נפגעת. בעקבות כך הגדלתי את שעות השינה מעט, כדי להצליח ולישון 8- 9 שעות, למרות שזה לא ברצף. קראתי שכדי לאבחן את המחלה(CFS) צריך קודם לשלול את כל הדברים האחרים, ואצלי שללו הכל, אבל נראה לי שיש לי בעיית שינה.(לא ניבדקתי במעבדת שינה) האם הבעיה שיש לי כן מהווה בעיה שבגללה עדיין לא מאבחנים את תסמונת התשישות הכרונית? מה שהזוי זה ששלפוחית רגיזה זה תסמין של CFS לפי מה שקראתי, ובעצם אני שואלת את עצמי מה קדם למה קודם... ואם זה הביצה או התרנגולת. אגב, אני לוקחת בשביל השלפוחית כמה תרופות, וניסיתי כבר הרבה טיפולים טיבעיים. כלום לא ממש עוזר, והמצב של קימה לשרותים בלילה כל שעתיים וחצי זה עם התרופות והטיפולים.(אני כמובן מקפידה לא לשתות כמה שעות לפני השינה) אשמח לשמוע חות דעת, ובעצם לקבל תשובה לשאלה: האם במצב של קימה כל שעתיים וחצי ואחר כך ניסיון להרדם שלוקח כמה דקות וחוזר חלילה, מצב זה יכול לגרום לתשישות עייפות וחולשה שמורידים את האדם לתפקוד של 50 אחוז ממה שפעם היה מסוגל? שנה טובה לכולם