התעוררות כל לילה ב1:00 או 2:00

בעייה כמו שאת מתארת בדרך כלל קשורה למתח נפשי / חרדה / דכדוך.
לא ציינת את גילך, אבל לעיתים סביב הפסקת הוסת מופיעות הפרעות שינה דומות.
עוד סיבה אפשרית: התחלת טיפול בתרופה חדשה.
ואולי חוסר איזון של בלוטת התריס?

יש סיבות שונות. לפי הפרטים המועטים שמסרת קשה להתמקד בסיבה ספציפית.



בברכה,

ד"ר דליה שכטר-עמיר

עד כמה שידוע לך מהם דרכי הטיפול האפשריים להפרעת שינה זו? אם יש בכלל?

כדאי ייעוץ פרטני במרפאת שינה, במיוחד מאחר שלבעלך מס' הפרעות שינה.. ד"ר דליה שכטר-עמיר