כיווצי שרירים במהלך השינה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כיווצי שרירים במהלך השינה
שרל'ה
11/02/2009

מדי לילה אני מתועררת בבהלה כאשר שרירי ברגליים נתפסים. הנני בריאה בדרך כלל, בת 67. אשמח לדעת האם התופעה הזו נפוצה? מה המקור שלה? וכיצד ניתן למנוע אותה, או לכל הפחות לטפל בה? בברכה, שרל'ה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כיווצי שרירים במהלך השינה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תשובה
ד''ר דליה שכטר-עמיר
11/02/2009

התופעה מוכרת ונפוצה למדי. נקראת nocturnal leg cramps.
טיפול עם ויטמין E או מגנזיום יכול לסייע.
התיעצי עם רופא המשפחה.

בברכה,

ד"ר דליה שכטר-עמיר

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שלום שרל'ה
ירדנה
12/02/2009

כפי שד"ר שכטר-עמיר כתבה, התופעה מוכרת ונובעת ממחסור במגנזיום ובויטמין E. אני נוטלת כדורים בשם ANTI LEG CRAMPS המכילים את המגנזיום בשילוב של ויטמין B6 B1 ו E אשר אשר מגבירים את ספיגתו בגוף. נוטלת אותם לפי ההוראות המלוות אותם, כדור אחד לפני השינה, ואין יותר כיווצי שרירים. מקווה שבמהרה תחושי בהבדל.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום