קשיי הירדמות והתעוררות

שלום. בן זוגי סובל כבר חודשים רבים מבעיה שמשפיעה על שנינו. הוא מתקשה להרדם בלילה, ולרוב מגיע למיטה רק בסביבות 6 בבוקר. כמובן שהוא לא מצליח להתעורר בבוקר בשעה נורמלית, ומתוערר בכוחות עצמו לקראת 5 אחר הצהריים, או שהוא מבקש ממני להעיר אותו בסביבות 11 בבוקר. במקרה האחרון אני נאלצת להעיר אותו במשך חצי שעה ואפילו יותר - שום דבר לא עוזר. הוא מותש ולכן גם לא מצליח לבצע פעילות ספורטיבית במהלך היום. העייפות מביאה אותו לרבוץ בבית, כך שהחשיפה שלו לשמש היא מינימלית, ובמקביל התזונה שלו מושפעת מכך.
מה ניתן לעשות? האם יש פתרון זמני בדמות תרופה/רמדי שיווסת לו את השעון הביולוגי כדי שיוכל להתפנות ולטפל בשורשי הבעיה (התעמלות, יציאה החוצה, תזונה נכונה)? רופאת המשפחה טענה שזה יעבור מעצמו, אך לא כך הדבר. מדובר על יותר מחצי שנה שאנחנו חיים כך.
אשמח מאוד לכל עצה בנושא.