אחרי לידה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אחרי לידה
    שני
    04/09/2007

    אני מניקה,3 חודשים אחרי לידה שנייה,עייפה כמובן...
    שאלתי היא אם אני ישנה מ חצות עד 7 בבוקר או מ 23:00 עד 7 בבוקר עם הפסקה או שתיים של כ 10 דקות עד חצי שעה כל פעם האם ה 7 , 8 שעות שינה שלי מספיקות או עליי לדאוג להשלימן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אחרי לידה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שינה אחרי לידה

    ד''ר דליה שכטר-עמיר
    04/09/2007

    בנסיבות חייך הנוכחיות נראה לי שאת מקבלת די שינה בלילה. אם את מאוד עייפה או נוטה לנמנם מדי פעם במשך היום ייתכן שתנומת צהריים קצרה תוכל להועיל (בהנחה שיש לך אפשרות "לגנוב" זמן לתנומה..).

    בברכה,
    ד"ר שכטר-עמיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו