להרגיל את הגוף לפחות שינה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • להרגיל את הגוף לפחות שינה
    ירון
    28/08/2009

    שלום,

    רציתי לדעת האם אפשר להרגיל את הגוף לפחות שינה?
    כלומר לישון באופן עקבי פחות שעות שינה ממה שאני רגיל, ואז הגוף יתרגל ויסתפק בשעות שינה יותר מועטות אחרי זמן מה.

    תודה מראש.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    להרגיל את הגוף לפחות שינה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • באופן מוגבל ביותר ולא תמיד

    ד''ר דליה שכטר-עמיר
    01/09/2009

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו