עזרו לי

מלפני כחודש התחלתי להרגיש בנידוידי שינה קשיים

אני לא ישנה בכלל בליליה ערה עד הבוקרלא יודעת מה קרה לי פתאום הייתי אשה ישנונית כל ישונת כמעט 7 - 10 שעות ביום

אני בת 39 נשואה + 4 עובדת

עברתי את כל הבדיקות והכל תקין
קצת

לקחתי בונדרמין לפי מרשם רופא שלי לתקופה של חודש חצי כדור והפסקתי ועברתי לסירקדין ע"מ

שלא אתמכר לכדורי שינה , לקחתי סירקדין לתקופה של 5 ימים ואתמול ניסיתי לישון ולא הצלחתי עד

בוקר מהההההההההההה הבעיה אני מתה לישון עיניים אדומות מצב רוח על הפנים
לא רוצה תרופותתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתת

עברתי בדיקת עיינים ואף אוזן גרון וכל תקין נסיתי ספורט וחלב לפני שינה ולא עזר ממממממה קרה לי פתאום אנ לפעמים אכנס לפניקה ובכי כל הלילה למה אני רבונו של עולם מה עשיתי