נדודי שינה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • נדודי שינה
    אורח69
    12/11/2009

    אני בן 27 עד לפני שנתיים לא היה לי שום בעיות להרדם כשלפתע הופיע אצלי מקרה של נדודי שינה אי יכולת להרדם בלילה או שינה שטחית מאז זה בא והולך ומופיע בתקופות דבר זה נורא קשה בשבילי אשמח לקבל פתרון לנושא זה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    נדודי שינה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הפתרון טמון בסיבה

    ד''ר מיכל לוסטיג
    12/11/2009

    ראה תשובות לשאלות נפוצות כאן בדבר המהות של טיפול התנהוגתי קוגנטיבי.

    ואכן נדודי שינה מתפתחים תוך זמן קצר אך אם לא מטפלים בהם בעודם באיבם הם עלולים להתארך....

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו