מתעורר מס' פעמים בלילה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מתעורר מס' פעמים בלילה
קובי
05/01/2010

אני בן 26 ובריא בדרך כלל. מזה תקופה של חודש אני מוצא את עצמי מתעורר במהלך השינה
מס' פעמים העיניין הוא שאני כן מצליח להירדם שוב אחרי כמה דקות אבל השינה היא לא טובה כמו שהייתה לפני , כל רעש קטן מעיר אותי ואפילו סתם בלי שום סיבה אני מתעורר לפחות 4 פעמים בלילה . השינה שלי לא טובה ואני מרגיש קצת עייף במהלך היום , השאלה שלי היא מדוע וממה זה יכול להיות נובע כי אין לי חרדות או בעיה נפשית .

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מתעורר מס' פעמים בלילה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
התעוררויות
ד''ר מיכל לוסטיג
06/01/2010

קורות לנו באופן טבעי. מדוע בחודש האחרון שנתך אינה איכותית לאחר ההתעוררות ,איני יכולה לענות בוודאות. האם עד להתעוררות השינה כן מורגשת כאיכותית? האם יתכן והחודש האחרון הוא לחוץ יותר מאחרים ואלה באים לבטוי בשינה? כשמשהו קורה באופן פתאומי בשינה צריך לבדוק את כלל העובר עלינו בתקופה על מנת לנסות למצוא הסבר.

בחברכה
ד"ר מיכל לוסטיג

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום