מבחן

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מבחן
לינוי
10/10/2007

יש לי בעוד כשלושה שבועות מבחן מאוד מאוד גדול וחשוב
אני מתעוררת באמצע הלילה ולכן לא יכולה ללמוד למחרת..
זה נובע מחרדה למבחן וזה לא משהו שמאפיין אותי בד"כ..
אתמול הייתי אצל רופא ונתן לי זודורם אבל כל היום אני במעין תחושת "ריחוף" מרגישה עייפה ולא מפוקסת ללימודים.
האם תופעה זו אמורה לעבור?
האם יש כדור אחר שמומלץ..
אציין כי עם הכדור אני ישנה 9-10 שעות בלילה..
אבל קמה עייפה ומטושטשת..

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מבחן

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לקראת מבחן
ד''ר מיכל לוסטיג
10/10/2007

שלום,
נסי להשתמש בטכניקות של הרפיית שרירים על מנת להקל את המתח ולהכנס לשינה, נסי גם תכשירים טבעיים להרגעה. ובמידה וכל אלה לא יעזרו, קחי חצי או שליש מכדור השינה שניתן לך.

בהצלחה
ד"ר מיכל לוסטיג

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום