נוחר מרעיש ומתכווץ מתוך שינה

לבקש הפנייה למכון שינה.
הפנייה בנושא של נחרות וחשד להפסקות נשימה בשינה כלולה בסל הבריאות.
לחילופין - אתה יכול לפנות לייעוץ במכון שינה ללא טופס התחייבות מקופ"ח ולשלם (אצלנו זה בסביבות 110 ש"ח).


ד"ר דליה שכטר-עמיר

עשיתי בדיקה במעבדת שינה.
באמת גילו אצלי תסמונת חסימה נשימתית. נראה שאני מפסיק לנשום בערך 13 פעמים בשעה.
אין פגיעה ברמת החמצן בדם (מעל 99%, רב הזמן).

אמנם אין לי בעיה שפוגעת בבריאותי, אך היא פוגעת באיכות השינה של בת זוגי ושלי.
הציעו לי 3 פתרונות:
1. פתרון כירורגי (המליצו לא ללכת לכיוון זה בגלל שהבעיה לא חמורה דיה).
2. מסכת אף המזרימה אוויר.
3. התקן דנטלי.

אף אחד מהפתרונות לא נשמע לי טוב. האם אין דרך פשוטה להפסיק את הנחירות, והרעשים?

קראתי משהו על מכשירי רעש לבן, שממסכים את הרעשים שהנוחר יוצר. האם זה באמת יכול לעזור?

תודה.

בדרגת חומרה כמו שתארת פתרון כירורגי (טיפול בגלי רדיו) או התקן דנטלי עשויים לסייע.
הבעייה הרפואית היא הפסקות הנשימה ולא הנחרות, כך שפתרונות שרק משקיטים את הנחרות הם פתרונות לא מספקים. מצד שני טיפול בהפסקות הנשימה יפסיק את הנחרות.

ד"ר דליה שכטר-עמיר