לא מצליחה להירדם בכלל.

שלום, אני בת 40 , ללא בעיות בריאותית כלשהן (למעט בלוטת טאירוייד שיצאה תקינה ורופא המשפחה טוען שאין קשר בינה לבין חוסר השינה). לפניי כ 3 חודשים התחילו לי הפרעות שינה קשות אני לא מצליחה כל הלילה להירדם ולכן התחלתי לקחת לפני כחודשיים כדורי שינה בונדרמין (חצי כדור). מרבית הלילות בתקופה זו ניסיתי להרדם בלי "עד שאני נשברת" ב 2או 4 בלילהואז לוקחת את הכדור. אני אובדת עצות ומרגישה נפשית שאם זה ימשך אני פשוט אשתגע, אני לא אעמוד בזה, נהייה לי לפעמים מחשבות אובדניות מעייפות.

ביקשתי מרופא המשפחה הפנייה למרפאת שינה אך הוא אומר שאין לי דום שינה (גם אני חושבת כך) וכן אין טעם שאלך. האם זה נכון, או שהמרפאה יכולה לאבחן גם דברים אחרים שבגללם אני לא ישנה??? והאם אחרי חודשיים או שלושה מתמכרים לכדור, אני ממש מפחדת להיות תלויה בכדורים בגיל כזה? מה אתן מציעות לי לעשות?????
תודה.